Bienestar y yoga Bienestar y yoga
Retiro de Amanecer Llanero
“Cuando el llano despierta, tú también lo haces.”
Duración:
Medio día (5:30 AM – 12:00 PM)
Ideal para:
Parejas, viajeros solos, grupos pequeños
Ver itinerario e incluidos
Despertar consciente · Meditación al aire libre
Itinerario
Despertar consciente
Té herbal de bienvenida servido en la habitación. Preparación tranquila para la práctica.
Meditación al aire libre
Sesión guiada frente al paisaje llanero con respiración consciente y los primeros sonidos del amanecer.
Yoga — Saludo al sol
Práctica de 60 minutos para todos los niveles con instructor certificado y accesorios incluidos.
Desayuno regenerativo
Frutas, jugos naturales, pan artesanal y proteína, servido en terraza.
Caminata de observación
Recorrido guiado por senderos para identificar flora y fauna llanera.
Cierre y journaling
Reflexión personal con cuaderno incluido, té y agua infusionada.
Incluye
- Yoga con instructor certificado
- Meditación guiada
- Caminata interpretativa
- Desayuno regenerativo
- Kit de bienestar y cuaderno
- Té herbal de bienvenida y cierre
